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クイックツアー

このページでは
クリーンランゲージの基礎知識を
ご紹介します。

どこで使える？

人間＋コミュニケーションが存在する場所

クリーンランゲージの始まりは、臨床心理の現場でした。次に、コーチング分野での利用が始まり、やがて、より日常に近い場所でも利用され始めました。現在は「人間＋コミュニケーション」そして「心と身体」が存在する様々な場所で利用されています。

何のために使うもの？

人が人をサポートするために使うもの

使う目的によって、「何のため」は異なる部分もありますが、共通していることもあります。自己探究目的で学ばれる方の場合は、サポートする相手が「自分自身」のこともあるかもしれません。

クリーンランゲージの特徴は？

クリーンなスタンス

クリーンランゲージには、目では見えない「人の心の中や考えは思いを抱いたその人以外の誰も知ることはできない」、「自分以外の人が使った言葉の意味を本当の意味で理解することはできない」という前提となっている考えがあります。

そのため、質問者が持っている世界観・価値観・前提・思い込みなどを「押し付けない」、相手のことを自分の考えで「決めつけない」、相手には自分の世界を自分で構築していく力があると相手を認め、相手を誘導せず、相手の「世界観に介入しない」スタンスを最大限に保つ努力をします。

そうすると何が起きますか？

質問者の持っている枠組みに相手を閉じ込めることなく、自由な発想を生み出しその人らしい体験ができます。

また、コーチングセッションで使用する場合は、自分自身が持っている力（リソース）を使って、世界を作っていく体験をすることで、「自分にもできる」という自信がついたり、自己肯定感が高まったりすることが多いようです。

「その人のやり方」で話を進めていくため、セッション中だけでなく、セッションが終わった後の現実の中で、セッション中に作った世界を広げていきやすくなります。すでにあるやり方にこだわるわけでもなく、「新しいやり方」を自分で生み出していった結果、他のやり方ではどうしても解決しなかった長きに渡るテーマにも効果があることがあります。

質問者にメリットはありますか？

あります。

クリーンランゲージをクリーンなスタンスで使おうとするなら「相手の言葉をそのまま聞き取る」必要が登場します。記憶力が良くなったというファシリテーターは多いです。また、「相手を理解しなければいけない」という思い込みから解放されて、より軽やかな人間関係が築けるようになったという人も多いです。

また、クリーンランゲージでは、相手が何かを望む言葉に着目します。

日常でも、他者が望む言葉や自分の望みに気づきやすくなり、その結果、より平和な人生になる可能性があります。（人によりますが、そういう人は多いです）

もう少し探究してみませんか？